Suplementy diety wspomagają prawidłowe odżywianie
- 422 Views
- Redaktor daliatorun.pl
- 21 maja 2019
- Dalia na temat diety
Suplementy diety – to dzisiaj pojęcie, którego właściwie nikt nie jest w stanie dzisiaj dokładnie wyjaśnić i sprecyzować. Wszystko dlatego, że na polskim rynku spożywczym i farmaceutycznym pojawiły się setki różnych preparatów czy specyfików. Każdy blok reklamowy w telewizji pokazuje cudowne działanie przynajmniej kilku takich preparatów. Wiele tego typu środków działa wykorzystując efekt placebo, ale są również takie suplementy, które realnie wspomagają zdrowe odżywianie. Suplement to według słownika dodatek i uzupełnienie. I właśnie tak powinny działać suplementy diety. Nie są to przecież zamienniki, których spożywanie sprawia, że nie musimy pamiętać o tym, żeby się zdrowo odżywiać. Można kupić suplementy uzupełniające naturalne składniki zdrowych posiłków sprawiając, że odżywianie się będzie jeszcze zdrowsze i wartościowsze. Trudno natomiast uwierzyć w te suplementy, które reklamowane są, jako zastąpienie zdrowego odżywiania. Z drugiej zaś strony suplementy uzupełniają przecież niedobory witamin i innych składników w codziennej diecie. Po dobre suplementy diety najlepiej udać się po prostu do apteki.

- 22 kwietnia 2022
Jabłecznik na dietę
- 25 marca 2022
Dieta na masę 80 kg
- 22 lutego 2022
Jaka dieta jest najzdrowsza?
- 20 stycznia 2022
Jabłecznik na dietę
Dieta na masę 80 kg
Jaka dieta jest najzdrowsza?
Czy dieta rozdzielna ma sens?
Czym jest dieta redukcyjna?
Dieta a chore stawy
Dieta czekoladowa – gorzka prawda
Dieta na masę – na co szczególnie zwrócić uwagę?